MEYVELERİN DÜNYASI HAVUÇ

 

Eylül bir gün çok hasta olmuştu. Annesi onun iyi beslenmesi için güzel bir meyve tabağı hazırlamıştı. Eylül meyve yemeyi seviyordu, ancak marketlerde satılan abur cuburları ve tatlı şeyleri de çok tüketiyordu.

Annesi Eylül'e:
- "Meyvelerin sihirli gücünü bilseydin, böyle şeyler pek yemezdin," demişti.

Eylül, çok hasta olduğu için konuşmaya dermanı yoktu. Aklına annesinin söyledikleri takılmıştı. Meyvelerin sihirli dünyasını merak etmiş ve bir süre sonra uykuya dalmıştı. Rüyasında gördüğü şeylere inanamamış ve çok şaşırmıştı. Eylül'ü birbirinden güzel meyveler karşılamıştı. Cenneti andıran bu güzel bahçede birbirinden güzel meyve ağaçları, Eylül’ü görmek için adeta sabırsızlanıyorlardı. Eylül’ü abur cuburlardan uzaklaştırarak çeşitli meyvelerden yemesi için onu ikna etmeye çalışmışlardı.

Birinci sırayı havuç almıştı. Eylül'ün kendisini sevmesi için onu ikna etmeye çalışmıştı.

- "Gülümseyerek Eylül'e faydalarından bahsetmek istiyorum," demişti havuç.

Havuçun arkasında sırasını bekleyen elma, kızgın kızgın havuca bakmıştı.

- "Aaaa kendine meyve deyip durma. Sen meyve değil sebzesin," diyerek havuca itiraz etmişti.

Havuç gülümseyerek cevap vermişti:
- "Arkadaşım neden kızıyorsun. Aslında ben hem meyve hem de sebze olarak bilinir ve öyle tüketilirim. Ayrıca Eylül'ün beni çok sevdiğini düşünüyorum."

Eylül havucu onaylar gibi kafasını sallamıştı.

- "Yani çok yönlüyüm," diyerek faydalarını anlatmaya başlamıştı havuç.

Eylül gülümseyerek:
- "Anlat artık, merakla seni dinliyorum," demişti.

Havuç:
- "Tamam tamam hemen anlatıyorum," diyerek büyük bir gururla başlamıştı anlatmaya,
- "En büyük faydalarından biri, göz sağlığına iyi gelirim. Şeker hastalığı olanlar için çok faydalıyım. Lifli gıdalar arasında olduğum için şeker hastaları beni çok sever. Ben retinol içerdiğim için, birçok kozmetik ürünlerinde yer alırım. Cildi güzelleştiririm. Bu yüzden kadınlar da beni çok sever. Ayrıca kabızlığı da önlerim. Beni yemeyi ihmal etme," diyerek sırasını elmaya vermişti.

Ancak gitmeden evvel Eylül'ü uyarmayı da ihmal etmemişti:
- "Çok fazla tüketildiğinde A, B vitamini görevini yapamaz hale gelir. Bu durum cilt ve göz sorunlarına yol açar. Yoksa arkadaşlarım olan kavun, papaya, mandalina, portakal, şeftali, greyfurt bana çok kızarlar. Bu söylediklerimi sakın unutma! Şey, unutmadan, bunu da söylesem iyi olacak. A vitamini sadece meyvelerde bulunmaz. Hayvansal kaynaklı gıdalarda da bulunur. Herkesle dostluğumun devam etmesi için lütfen beni gerektiği kadar yemelisin, bu söylediğimi sakın ihmal etme," diyerek sırasını elma arkadaşına bırakmıştı.

04.02.2025

Mesime Elif Ünalmış

Sorular ve Cevapları

1. Eylül neden meyvelerin sihirli dünyasını merak etmiş?
   - Annesi, meyvelerin sihirli gücünü bilseydin abur cuburları pek yemezdin demiş ve Eylül de bu sözleri düşünerek meyvelerin sihirli dünyasını merak etmiş.

2. Havuç kendisini nasıl tanıtmış?
   - Havuç, hem meyve hem de sebze olarak bilindiğini ve çok yönlü olduğunu söylemiş.

3. Eylül rüyasında ne görmüş?
   - Eylül, cenneti andıran bir bahçede birbirinden güzel meyve ağaçlarının onu karşılamasını ve meyvelerin faydalarını anlatmasını görmüş.

4. Havuçun sağlığa faydaları nelerdir?
   - Havuç göz sağlığına iyi gelir, şeker hastalarına faydalıdır, cildi güzelleştirir ve kabızlığı önler.

5. Havuç fazla tüketildiğinde ne olur?
   - Çok fazla tüketildiğinde A ve B vitamini görevini yapamaz hale gelir, bu durum cilt ve göz sorunlarına yol açar.